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　为扎实开展“当好娘家人·情暖职工心”为职工群众办实事实践活动，5月17日下午，徐州乐动平台app（中国）官方网站,ios/android/app下载工会举办了以“普惠共享·关爱领航”为主题的女性心理健康知识讲座。

　此次活动邀请了徐州市医科大学急救心理学教研室主任胡燕作为主讲嘉宾，乐动平台app（中国）官方网站,ios/android/app下载30余名女职工参加。胡燕从女性心理特点出发，深入剖析了女性在家庭、职场中可能面临的各种压力和挑战，并结合实际案例，提出了切实可行的解决方案和应对策略。
　　胡燕还强调了自我认知的重要性，鼓励女性员工多关注自己的内心世界，了解自己的需求和感受。同时，她也分享了一些有效的心理调节技巧，如深呼吸、冥想等，帮助大家更好地缓解压力和焦虑。现场还设置了互动环节，鼓励女性员工积极提问、分享自己的经验和感受，现场氛围热烈而融洽，大家受益匪浅。

　徐州乐动平台app（中国）官方网站,ios/android/app下载工会始终高度重视员工的心理健康，尤其是女性员工的心理健康。本次活动，有效帮助了女性员工更好地认识自己、理解自己，并学会如何有效应对生活中的各种压力和挑战，以塑造更加健康、积极的心态，为集团的发展贡献更多的力量。

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